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当上海海港在2025赛季中超收官战中1-0击败年夜连英博，实现队史初次三连冠时，36岁的王燊超在右路用90分钟未掉位的戍守，为这场成功画上了一个完善句号。这个被球迷称为“越老越妖”的本土右后卫，全部赛季均表示不变，攻防两头都无可抉剔。在他身上，我们知道一个事理：自律，是比先天更持久的竞争力。
赛季初，上海海港主力右后卫王振澳重伤报销，新援明天又状况升沉，36岁的宿将王燊超临危受命。28轮中超，18场首发出战，他交出14胜2平2负的胜率成就单，场均1.52次抢断、1.15次阻挡和2.52次得救的数据，稳居中超同位置前列。攻防两头的周全性在要害战中尤其凸起，第29轮对阵浙江队，他一脚腾空世界波帮忙球队完全锁定争冠优势。说36岁的王燊超是上海海港本赛季争冠的主要悍将，一点都不夸大。
而王燊超之所以越老越妖，和他近乎严苛的自律密不成分。据队医流露，王燊超凡年体脂率连结在5-6%，这一数字乃至低在很多年青球员。客场角逐间隙全队放假，他仍拉着体能师在酒店健身房加练，踩单车时同步研究敌手录相，心率精准节制在145次/分。“夜消只吃白水煮鸡胸，连辣酱都不蘸”的细节，早已成为上海海港队内的自律样本。
这份自律让王燊超在36岁的年数照旧连结巅峰战力。本赛季他代表海港进场28次，进献4粒进球1次助攻，传球成功率不变在82.8%。在上海海港外助更迭的要害期，他不但在场上扛起戍守重担，还自动对接新援维塔尔，用练习中的细节指点和角逐后的鼓动勉励拥抱，帮忙后者快速融入球队。
从早年被质疑“潜力平平”，到“项链门”被国足封杀，再到现在成为海港老当益壮的“定海神针”，王燊超的职业生活生计可谓一波三折，他的演变始在改日复一日的对峙。球队现在正面对更新换代，可以说，王燊超用处上表示为年青球员建立了一个标杆。
傍边超赛场频仍会商“U23新政”的时辰，王燊超用36岁的身体状况给出另外一种谜底：职业球员的生活生计长度，历来由本身界说。5%的体脂率背后，是这位海港宿将对足球的畏敬，更是中超赛场上最动听的自律传奇。郑智退役以后，环视全部中超联赛，说王燊超是最自律的球员，不算过度。
